暮らしのなかの健康法万般。赤ちゃんからお年寄りまでの病気の解説・予防・治療法。食生活、食品、サプリメント情報…など、面白くてタメになる実用エッセイ。

記事一覧

内分泌疾患 (1件)

  1. ドー VS ドウ

脳と体の生理 (87件)

  1. 「一笑一若・一怒一老」の生理的真実
  2. 頭痛鉢巻きの理論
  3. 火事場の馬鹿力の生理学
  4. 「乳酸=疲労物質」は前時代的誤解
  5. 入院患者の「廃用症候群」改善
  6. 睡眠に関する諸問題
  7. 頭にも体にも効く昼寝術
  8. 子どもの脳を育てるDHA
  9. 冷え&冷え症対策
  10. 冷え性&冷え症
  11. 睡眠障害の治療法
  12. 生体リズム
  13. アロマテラピー
  14. 心がつくる病気
  15. がんの痛み
  16. 酒の十徳
  17. 酒量と音量
  18. 毎晩、ぐっすり!
  19. 腹七分目の検証(1)
  20. 色の効果
  21. 赤の効果
  22. 汗っかきの医療
  23. 夏ばての生理学
  24. 鼻のはなし
  25. 昼寝は元気のクスリ
  26. 居眠りの勧め
  27. A型行動人間
  28. 握力と寿命
  29. エストロゲン
  30. メスの記憶力
  31. 益軒先生の暴論
  32. 慢性の便通異常
  33. 続・難病を治す!
  34. 難病を治す!
  35. あくびの効用
  36. 春温を病む
  37. 酒と肝臓と脳
  38. PMS対処法
  39. 基礎体温
  40. 子宮内膜症
  41. 眠って生きろ!
  42. 体を動かそう!
  43. 花粉症の薬
  44. うつの妙薬
  45. 内臓の鏡
  46. かゆみの医学
  47. 布団と枕の健康学
  48. 湯たんぽと熱燗
  49. 冷えはつらい!
  50. 笑いの臨床
  51. 新年賀笑
  52. 夢の話あれこれ
  53. 寝具の健康学
  54. 血圧管理法
  55. 悪酔い防止法
  56. HRT効果
  57. 人生の秋
  58. 軽い運動
  59. 歯ぎしり
  60. 結核、健在!
  61. アル中ハイマー!?
  62. 秋の夏バテ
  63. 睡眠障害12の指針
  64. 生体リズムと睡眠
  65. 睡眠障害の種類
  66. 「24時間病」は国民病
  67. 不眠意識調査
  68. 夏バテ解消法
  69. 夏とビタミン
  70. 汗の生理学
  71. 心がつくる病気
  72. 熱中症
  73. 免疫学消夏法
  74. 頭の汗
  75. 冷房病の心理的背景
  76. 点検6項目
  77. 短夜の不眠
  78. カラオケの効果
  79. 夏太り
  80. 中高年の水泳
  81. 少年の夏
  82. 水、飲みすぎないで!
  83. 水を飲もう
  84. 夏ばて対策
  85. 死害線の諸悪
  86. ラッキョウ
  87. ビールは薬だ

健康管理 (188件)

  1. 睡眠不足は肥満も招く!
  2. コレステロール「善玉」「悪玉」の真偽
  3. 「一笑一若・一怒一老」の生理的真実
  4. 受験生の夜食
  5. 風邪ひくなヨ
  6. 「年寄りの冷や水」は是か非か?
  7. 「やけどにチンク油、ぬかみそ」は、絶対ダメ!!
  8. 風邪はホントに「万病のもと」か?
  9. 柿と酒のやや複雑な関係
  10. 「胸焼けに重曹」は逆効果
  11. 爪と健康の関係
  12. 「酒は百薬の長」の虚実
  13. 水の正解・誤解
  14. 紫外線は「死害」線だ!
  15. うつぶせ寝の危険度
  16. 入院患者の「廃用症候群」改善
  17. 秋山━登山心得
  18. 笑いと心臓病
  19. 睡眠に関する諸問題
  20. 「秋バテ」&「秋やせ」
  21. 意外! 問題! 緑内障!
  22. コレステロールに関する声明
  23. コレステロールに関する朗報
  24. 頭にも体にも効く昼寝術
  25. 子どもの脳を育てるDHA
  26. 明解 病気・症状ハンドブック
  27. 足のむくみに潜む病気・よく効く薬
  28. 賢く食べよう。
  29. 冷え&冷え症対策
  30. 冷え性&冷え症
  31. 活力運動習慣
  32. 服薬実態調査
  33. 活力食生活
  34. 活力年齢
  35. 睡眠障害の治療法
  36. U字形死亡率
  37. コレステロール
  38. アルブミン
  39. 運動器の障害
  40. 酒とたばこ
  41. 悪玉・善玉比
  42. 悪玉と善玉
  43. 脂質異常症
  44. やせの原因
  45. がん検診へ!
  46. 健康の元
  47. 毎晩、ぐっすり!
  48. 腹七分目の検証(2)
  49. 腹七分目の検証(1)
  50. 夏ばての生理学
  51. 夏ばて考
  52. 寝冷え
  53. 昼寝は元気のクスリ
  54. ごろ寝の勧め
  55. 居眠りの勧め
  56. 壮年=三つの赤信号
  57. A型行動人間
  58. 水は命なり
  59. 夏ゴルフの心得
  60. 納豆・納得力!
  61. 男の更年期障害
  62. たばこ、やめませんか!
  63. 子どもの肥満とやせ
  64. 妊娠肥満vsやせすぎ妊婦
  65. 少子化&小子化
  66. サイレント・キラー
  67. 「息」は「生き」なり
  68. 五月病予防法
  69. 鉄と貧血
  70. 肩がこる! こる!
  71. 個の予防学
  72. 二分脊椎症
  73. 免疫力点検
  74. 酒と肝臓と脳
  75. 通じぬ悩み(2)
  76. 通じぬ悩み(1)
  77. 眠って生きろ!
  78. 体を動かそう!
  79. 尿検査を!
  80. 続・腎臓を大切に!
  81. 腎臓を大切に!
  82. 頭を打った!
  83. 続・心臓を大切に!
  84. 猫の問題
  85. くすり川柳
  86. うつの妙薬
  87. 受験本番!
  88. 布団と枕の健康学
  89. 湯たんぽと熱燗
  90. 冷えはつらい!
  91. 冬の皮膚
  92. 高血圧の人へ
  93. 家養生
  94. インフルVSお茶うがい
  95. 酔いざめ用心!
  96. 肝臓に脂肪!
  97. 肝臓をだいじに!
  98. 正月のからだ
  99. 笑いの臨床
  100. 健康人の死
  101. 長寿と肉食
  102. 寝具の健康学
  103. 血圧管理法
  104. 悪酔い防止法
  105. 歳末飲食術
  106. 糖質制限食
  107. 一病息災
  108. ストレス冷え
  109. 食休み
  110. 軽い運動
  111. くすり教育
  112. 家庭薬の出番
  113. 高齢者の薬
  114. 薬の相互作用
  115. 五つの質問
  116. 健康貯蓄
  117. 子どもの目
  118. 目は体の窓
  119. 緑内障のシグナル
  120. 忍び寄る失明
  121. 運動器不安定症
  122. 骨と関節
  123. 誤嚥と誤飲
  124. シニアの備え
  125. いびきの原因
  126. オートミール
  127. カラオケ・ポリープ
  128. DOTS
  129. 結核、健在!
  130. 乾いたカビ
  131. 豚肉とニラ
  132. 認知症予防10ヵ条
  133. 超人益軒
  134. 野菜と青汁
  135. がんと食物
  136. PPK & GNP
  137. がん予防15ヵ条
  138. 2人に1人 !!
  139. 出血の手当て
  140. とっさの救命処置
  141. 救急車の呼び方
  142. 秋の夏バテ
  143. 睡眠障害12の指針
  144. 生体リズムと睡眠
  145. 睡眠障害の種類
  146. 「24時間病」は国民病
  147. 不眠意識調査
  148. 愛のリンゴ
  149. さぁ二学期だ!
  150. 後ろ歩きのすすめ
  151. さあ、歩こう!
  152. ニコニコ歩き
  153. 夏バテ解消法
  154. 長寿サプリ
  155. ホウレンソウと貧血
  156. 夏とビタミン
  157. 五木さんの養生法
  158. いびきの話
  159. 平和という名の妙薬
  160. 汗の生理学
  161. やばい! 心臓病
  162. 突然死予防12ヵ条
  163. 前ぶれ症状
  164. ハートの日
  165. 鼻の病気
  166. 夏だ! 甲子園だ!
  167. 熱中症
  168. 免疫学消夏法
  169. 頭の汗
  170. 冷房病の心理的背景
  171. 夏の脳卒中
  172. 点検6項目
  173. 短夜の不眠
  174. カラオケの効果
  175. 夏太り
  176. 中高年の水泳
  177. 耳の水
  178. 五つの注意
  179. 少年の夏
  180. 老年の夏
  181. 水、飲みすぎないで!
  182. 水を飲もう
  183. 水の話を一席
  184. 夏ばて対策
  185. 色白の人へ
  186. 死害線の諸悪
  187. ラッキョウ
  188. ビールは薬だ

食生活 (93件)

  1. ピロリ菌が「胃がんの常識」を変えた
  2. コレステロール「善玉」「悪玉」の真偽
  3. 「ふぐは食いたし命は惜しし」の来歴
  4. 受験生の夜食
  5. 柿と酒のやや複雑な関係
  6. 柿が赤くなると医者は青くなる
  7. 菜食vs肉食、長命はどちら?
  8. 焼け焦げの発がん性
  9. 「食い合わせ」考
  10. コレステロールに関する声明
  11. 『チョコレート効果』の効果
  12. 子どもの脳を育てるDHA
  13. 賢く食べよう。
  14. 活力食生活
  15. アルブミン
  16. 豆腐と前立腺がん
  17. 豆腐のふるさと
  18. おふくろの味
  19. 真味只是淡
  20. もっと野菜を!
  21. 腹七分目の検証(2)
  22. 腹七分目の検証(1)
  23. 現代的食い合わせ
  24. 夏ばての生理学
  25. お茶と気管支拡張剤
  26. グレープフルーツと降圧薬
  27. 納豆とワーファリン
  28. 納豆・納得力!
  29. すごいタマネギ力!
  30. 食物アレルギー
  31. マグネシウム
  32. 牛乳療法
  33. 牛乳の話
  34. ダニの話
  35. もったいない!
  36. 奄美の賢脳食
  37. 魚を食べよう!
  38. お茶は薬
  39. トッピー雑談
  40. パセリのC
  41. 胃酸とピロリ菌
  42. 個食の常備品
  43. 野菜の薬効
  44. 二分脊椎症
  45. カキと亜鉛
  46. ネギとセレン
  47. 通じぬ悩み(2)
  48. 憩室・憩室炎
  49. 湯たんぽと熱燗
  50. 冷えはつらい!
  51. 家養生
  52. 酔いざめ用心!
  53. 大根の話
  54. 及第がゆ
  55. 正月のからだ
  56. ポンカン効果
  57. 長寿と肉食
  58. 悪酔い防止法
  59. 歳末飲食術
  60. 第二の母乳
  61. 師走の栄養
  62. 糖質制限食
  63. 一病息災
  64. 食休み
  65. 薬の相互作用
  66. 才女とイワシ
  67. イワシ、食いねぇ!
  68. 身土不二
  69. オートミール
  70. 豚肉とニラ
  71. 認知症予防10ヵ条
  72. 野菜と青汁
  73. がんと食物
  74. がん予防15ヵ条
  75. 2人に1人 !!
  76. 秋の夏バテ
  77. 愛のリンゴ
  78. 夏バテ解消法
  79. 長寿サプリ
  80. 即席めん半世紀
  81. ホウレンソウと貧血
  82. 夏とビタミン
  83. カライモの思い出
  84. 代用食の効用
  85. 戦後という年号
  86. 平和という名の妙薬
  87. 突然死予防12ヵ条
  88. 点検6項目
  89. 夏太り
  90. 五つの注意
  91. 水、飲みすぎないで!
  92. ラッキョウ
  93. ビールは薬だ

雑感コラム (137件)

  1. 「ふぐは食いたし命は惜しし」の来歴
  2. 「一笑一若・一怒一老」の生理的真実
  3. 「年寄りの冷や水」は是か非か?
  4. 柿が赤くなると医者は青くなる
  5. 「酒は百薬の長」の虚実
  6. 耳が遠くなると長生きする?
  7. 火事場の馬鹿力の生理学
  8. 失聴記(2)
  9. 子どものメタボ
  10. 焼け焦げの発がん性
  11. 「食い合わせ」考
  12. 耳あかとわきがと薬の関係
  13. わたしも忘れない
  14. 脳の味方
  15. 秋の思い
  16. 子どもたちへ
  17. 3.11 忘れるな!
  18. 排尿姿勢に関する雑考
  19. 理想の死に方
  20. 茶寿和上と百寿名医と三里の灸
  21. 白内障手術記(2)
  22. 白内障手術記
  23. 『自宅で死にたい』抄
  24. 失聴記(1)
  25. 燦燦、傘寿の少年小説
  26. 衣服の起源
  27. 悩みの種と不快感
  28. 夢追い人
  29. ハゲと胃がん
  30. ハゲの6型
  31. ハゲと政治の関係
  32. おれのがん余談
  33. おれのがん
  34. 麻薬迷信
  35. 秋の思い
  36. ドー VS ドウ
  37. 酒の十徳
  38. 酒量と音量
  39. おふくろの味
  40. 真味只是淡
  41. 手術と外科医
  42. 二人の先達
  43. 神様とファイト
  44. エイジング諸説
  45. 長寿エリート
  46. もっと野菜を!
  47. 色の効果
  48. 赤の効果
  49. 高貴幸齢者
  50. 戦争と体格
  51. 戦後を永遠に!
  52. 8月15日の記
  53. 八月の詩歌
  54. 夏ばて考
  55. ごろ寝の勧め
  56. A型行動人間
  57. ゴキブリ火事
  58. 献血を!
  59. 益軒先生の暴論
  60. 諭吉の教え
  61. テレフィリア
  62. 一笑一若
  63. 一怒一老
  64. 魚類の不幸
  65. 佐々学先生
  66. リーダーの役目
  67. ダニの話
  68. もったいない!
  69. 日食とゴキブリ
  70. 金環日食
  71. お茶は薬
  72. お茶と鉄剤
  73. 文化的歩行
  74. トッピー雑談
  75. 腸の付録?
  76. 春温を病む
  77. 江戸の貧乏
  78. ロンロン笑話
  79. 権利と責務
  80. 医者と薬と患者
  81. 月経前緊張症
  82. 春が来た!
  83. 捲土重来
  84. 3月11日
  85. 耳の効用値
  86. 最後の大問題
  87. 年の速度
  88. 漱石&文彦の猫
  89. 受験本番!
  90. 家養生
  91. 健康標語集
  92. 大根の話
  93. 及第がゆ
  94. 歯と脳
  95. 正月のからだ
  96. 笑いの臨床
  97. 新年賀笑
  98. 夢の話あれこれ
  99. 正月に読む詩
  100. 眼鏡定点配置法
  101. 長寿と肉食
  102. 老年の輝き
  103. 永さん、おだいじに!
  104. 歳末飲食術
  105. 師走の栄養
  106. 英語と独語のおベンキョー
  107. 育毛剤余話
  108. AGAの諸条件と対策
  109. 才女とイワシ
  110. イワシ、食いねぇ!
  111. オートミール
  112. カラオケ・ポリープ
  113. 乾いたカビ
  114. 豚肉とニラ
  115. アル中ハイマー!?
  116. 晩年の幸福
  117. 超人益軒
  118. 老後を楽しく
  119. 再建の医学
  120. PPK & GNP
  121. がんはいい病気
  122. 救急車の呼び方
  123. 愛のリンゴ
  124. 後ろ歩きのすすめ
  125. 長寿サプリ
  126. 即席めん半世紀
  127. 五木さんの養生法
  128. 突き指、引っ張るな!
  129. いびきの話
  130. カライモの思い出
  131. 代用食の効用
  132. 戦後という年号
  133. 平和という名の妙薬
  134. 戦争という疫病
  135. カラオケの効果
  136. 水の話を一席
  137. ラッキョウ

リンク集 (1件)

  1. 友人&関係先リンク集

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